Literaktum 2023: Kareta tailerra + Yoga

Donostia-San Sebastián 2023(e)ko Azaroak 21
  • Literaktum 2023: Kareta tailerra + Yoga

Guruyi: yogaren inguruan abentura bat ipuinean oinarritutako istorioa da. Himalaiako mendiak, maisu berezi bat ezagutzeko eta harengandik Yogaren jakinduria guztia. Irakaslearekin egiten duten entrenamendu nekeza liburuarekin batera doan karta-jokoa zehazten duen urtea da. Horietan yogako arnasketa teknikak gauzatzen dira, asanak (jarrerak), asanak bikotean eta kontzentrazio-jolasak (mindfulness).

Adina: 5-9.

Izen-ematea: casareskulturetxea@donostia.eus, 943 351149 (azaroaren 2tik aurrera).

 


Laburrean

Non

Euskadi, auzolana